番茄加酸奶的功效_番茄加酸奶的功效

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(=｀′=) 露胳膊露腿的季节到了,建议多吃这几种食物,让你变美变白1蓝莓:蓝莓麦芬 2紫薯血糯米牛奶粥 3樱桃:樱桃酸奶冻 4番茄:番茄荷包蛋焖面 5酸奶:酸奶爆浆面包

燕麦薯泥酸奶碗今日份早餐,这么一大碗才400多卡,饱腹感超强,而且很好吃哦By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料板栗薯 180克燕麦 20克牛奶 少许无糖酸奶 200克可可粉 5克蓝莓 150克小番茄 5个做法步骤1、碗底铺上一层燕麦,用少许牛奶浸泡下2、然后上面铺上一层切好的板栗薯,切薄一点...

蔓越莓酸奶每次健身结束回家都懒得做费劲的食物了,一杯酸奶,加些水果再放些蔓越莓、坚果,简直又营养又简单美味,喝这个最大的好处就是第二天特别通畅。 5分钟,轻松搞定～动手做起来吧。By C.樱桃用料蔓越莓干 20克老酸奶 100克左右樱桃 5个菠萝 3片小饼干 2片蓝莓 10个番茄 2个香蕉 半根...

伊利QQ星简护妈妈配方儿童酸奶无添加剂6%蔗糖袋伊利QQ星简护妈妈配方儿童酸奶在保证口感的同时,也控制了蔗糖含量,让孩子们能够享受美味的同时保持健康。 最后,在原味草莓番茄泥中加入了草莓和番茄泥。草莓富含维生素C、纤维素等营养物质,具有促进消化、增强免疫力等功效;而番茄则富含维生素A、维生素B等多种营养成分...

蔓越莓酸奶轻脂沙拉By 希希菇凉用料蔓越莓干 一小把酸奶 100克沙拉酱 30克松子 一小把西生菜 随意小番茄 随意樱桃萝卜 随意小青瓜 随意冰草 随意葡萄干 随意做法步骤1、把所有菜洗干净,再随手切吧切吧都放大碗里2、灵魂来了——酸奶:沙拉酱大概是3:1的比例混合均匀,铺在沙拉上,再撒上一小把蔓越...

?＾? 三步学会地中海酸奶酱沙拉低卡美味都有啦欢迎来到今日份的地中海厨房～ 天气渐热真的不想花时间做饭,简单做了一份酸奶酱蔬菜沙拉搭配蘑菇浓汤,10分钟搞定一份摆盘精致又营养的意式餐食～ By Ceci的餐桌_用料生菜 适量苦苣 适量小番茄 适量黄瓜 1根樱桃萝卜 适量柠檬 1个香菜/莳萝 适量意大利香草料 适量海盐 适量橄榄...

蔓越莓燕麦番茄降低胆固醇等作用。By 火镀红叶用料蔓越莓干 25克即食燕麦麸 适量西红柿 1个低糖酸奶 2勺葡萄干 10克做法步骤1、#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来# 蔓越莓燕麦番茄2、#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来# 蔓越莓燕麦番茄3、蔓越莓燕麦番茄的主要材料4、在即食无糖的燕麦麸...

咖喱鸡块By 星辰ytuw用料鸡胸肉 2番茄 250克酸奶 200克鲜奶油 200克洋葱 100克辣椒 1薄荷 10克香菜 10克甜椒 1个孜然粒 1勺辣椒粉 1/2勺姜 2片大蒜 1瓣姜黄 2勺咖喱粉 1勺水 150ml盐 适量黑胡椒粉 适量植物油 适量做法步骤1、剁碎洋葱与辣椒。将薄荷与香菜切细碎,鸡 肉、番茄与辣椒切成...

聚焦第六届山西文博会 | “晋”心筑梦 情满天山 山西援疆馆见闻来自遥远边疆的酸奶、灌装番茄、石榴原浆等产品得到了现场观众的热情点赞。我省从2010年起开展对口支援新疆工作,而此次是山西省援疆前方指挥部首次组织参加我省文博会。在本届文博会上,山西援疆馆展厅面积为252平方米,以“‘晋’心筑梦、情满天山”为主题,是集形象馆、艺...

不重样早餐五月十日早餐分享:炭烧酸奶、清炒奶白菜 、西红柿牛腩莜面鱼 制作步骤: 1、头一天做好炭烧酸奶,冰糖30克水100毫升小火熬成焦糖,关火倒入300毫升牛奶,要小心别烫着,牛奶凉焦糖瞬间结块,可以开小火融合,不用煮开热了就可以关火慢慢焦糖就化了,倒入剩余700ml牛奶,这时候试一下...