啥菜好做还营养好吃

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国庆家宴,推荐6道大硬菜,好吃好做好营养,轻松实现光盘计划!国庆家宴,推荐6道大硬菜,好吃好做好营养,轻松实现光盘计划! 今年的国庆节就要到了,有一周的假期供大家休息。在这个假期,很多在外打拼的游子,都会赶回家和家人团聚,一起度过这个难得团聚的佳节,而在家留守的父母,都会准备好孩子最爱吃的菜肴,迎接孩子们回家,这就是天下父母心,...

简单易做的家庭素炒,一道香菇油麦菜,鲜香好吃又营养,先收藏了然后把它炒软,炒出水分。 4.炒好之后,下入姜蒜、干辣椒,炒香炒匀之后,下入油麦菜翻炒均匀,油麦菜炒软,然后我们加入少量的素蚝油,最后加入盐、味精、十三香炒匀之后,就可以出锅了。 5.这样一道简单易做的家常菜,香菇油麦菜就做好了,鲜香好吃,营养丰富,朋友们可以这样做尝试一下...

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一道简单的快手菜,醋溜海带丝,营养健康又好吃,吃着还挺香的在这个炎炎夏日,寻找一道既能解暑又能满足味蕾的美食,成了许多人的小确幸。今天,就让我带你一起探索一道超简单的快手菜——醋溜海带丝... 然后加入适量的盐调味,再次炒匀就可以出锅了。4.这样简单又好吃的醋溜海带丝就做好了,简单快手,健康有营养,吃起来也是非常的不错。

黄豆芽和什么菜一起炒好吃?放一把木耳和2个鸡蛋,下饭那叫一个香翻炒均匀出锅装盘成菜。 ——烹饪小贴士—— 这道做法简单的“小炒黄豆芽”就制作完成,做好的黄豆芽口感脆嫩,香气浓郁,特别营养好吃的家常小炒菜,这道菜不仅简单易学,而且适合各种场合。就是制作的时候要注意这几个小细节。 (1)豆芽最好把...

家里只要做这3道菜米饭就遭殃,营养丰富味道棒,好吃不腻人相信每个家庭都有几个爱挑食的人,不一定非的是熊孩子才会挑食,如果你也有这样的烦恼,那就一定要看看今天的这3道菜了,家里每次只要做这3道菜米饭就遭殃,营养丰富味道棒,好吃还不腻人。还在等什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。 【...

好吃的家常菜干煸豆角,试试这样做,营养又入味在这个快节奏的时代,一顿温馨的家常菜总能瞬间拉近心与心的距离。今天,就让我们一起走进厨房,探索一道既营养又美味的家常菜——干煸豆角,用简单的食材,烹饪出不凡的味道,让餐桌上的每一口都成为幸福的滋味。 想象一下,一盘色泽翠绿、香辣诱人的干煸豆角端上餐桌,那独特的香...

吃什么不容易胖?好吃不长肉6道家常菜,还有营养,多吃也不会胖本期导读:吃什么不容易胖?好吃不长肉的6道家常菜,还有营养,多吃也不会胖 吃什么不容易胖?进食高蛋白、高纤维素、低糖、低脂肪的食物不容易胖,同时要注意饮食均衡、合理运动等,推荐好吃不长肉的6道家常菜,还有营养,多吃也不会胖,下面一起看看都有哪些食物和家常美食做法: ...

好吃的家常菜干煸豆角,试试这样做,营养又入味,给力的下饭菜在这个快节奏的时代,一顿温馨的家常菜总能瞬间拉近心与心的距离。今天,就让我们一起走进厨房,探索一道既营养又美味的家常菜——干煸豆角,用简单的食材,烹饪出不凡的味道,让餐桌上的每一口都成为幸福的滋味。想象一下,一盘色泽翠绿、香辣诱人的干煸豆角端上餐桌,那独特的香...

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大烩菜这样做才好吃,有肉有菜有粉条,营养又好吃,超简单再往锅里加点青菜进去烫一下,搅匀后关火。关火后再加一勺鸡精搅匀就可以出锅了。 好了,咱们这个家常的大烩菜就做好了。这里面炖了酸菜、豆腐皮、白菜、宽粉还有肉片,特别的营养好吃下饭,搭配着米饭吃,实在是太香了。 今天的美食就分享到这里了,如果你喜欢我的美食分享,不要...

建议中老年人,八道高蛋白菜要常吃,营养好吃升糖慢,吃出好身体大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。蛋白质是我们生命活动中不可缺少的营养元素,他的作用有很多,比如说促进新陈代谢、增强... 营养好吃升糖慢,提高身体素质,吃出健康好身体,一起来看看这八样食材的家常做法吧。 一、西葫芦炒牛肉 准备食材: 牛肉,西葫芦,胡萝卜...