番茄加酸奶能减肥吗

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蔓越莓燕麦番茄特适合减肥中的人士;主材料蔓越莓是天然的抗生素,有预防心血管疾病和动脉硬化、降低胆固醇等作用。By 火镀红叶用料蔓越莓干 25克即食燕麦麸 适量西红柿 1个低糖酸奶 2勺葡萄干 10克做法步骤1、#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来# 蔓越莓燕麦番茄2、#确幸即“莓”好 让生活...

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鲜果冰草果汁沙拉减肥的人当然也是超适合啦!By 火镀红叶用料黄桃 1个冰草 100克西红柿 1个青葡萄 30克橙子 1个石榴 30克酸奶 2勺黄桃 1个西红柿 1个橙子 1个酸奶 2勺做法步骤1、#忽而夏至 清凉一夏#鲜果冰草果汁沙拉2、#忽而夏至 清凉一夏#鲜果冰草果汁沙拉3、鲜爽脆嫩的鲜果冰草果汁沙拉,水...

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吃货也能减肥:4种美味又健康的减肥食品推荐也能够达到减肥的效果。1. 地中海式蔬菜沙拉蔬菜沙拉是一个非常健康的食品,它含有大量的维生素和纤维素,而且非常低卡。地中海式蔬菜沙拉通常使用黄瓜、西红柿、洋葱、芹菜和橄榄油等食材制作,可以添加适量的酸奶或果醋来为其提供口感风味。这种沙拉除了健康之外,也充满了...