绿叶菜有哪些好吃的做法

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春节的剩菜剩饭,学会这3招,不仅对血糖影响小,好吃又健康!新春佳节,一家人欢聚一堂,一起享受丰盛的美味佳肴,其乐融融。丰盛的饭菜难免吃不完,剩下的饭菜倒掉着实可惜,反复加热吃又不健康!今天就教你3招,剩菜剩饭这样吃,不仅对血糖影响小,好吃还健康!01第一招,宁剩荤不剩素绿叶菜在反复加热、存放过程中可能会产生亚硝酸盐。泡发的木...

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冬天就要吃火锅,值得入手的大牌火锅丸,吃起来!作者:家有俩宝2020天气冷,吃火锅绝对的不错的选择,吃完暖暖和和的,羊肉片、豆制品、绿叶菜和面条都不可或缺,再来点火锅丸就更美了,火锅丸要想好吃,吃的又健康放心,那必须得选择大品牌,接下来,给大家盘点一下,值得入手的几款火锅丸,想尝一尝的值友,做个参考吧!①喜得佳牛肉丸2...

╯ω╰ 杂蔬肉末烩饭By 菊子jmnb用料猪肉末 50克淀粉水 少许胡萝卜 适量西葫芦 适量莴笋 适量橄榄油 适量盐 少许熟米饭 1碗做法步骤1、肉末用淀粉调和,放一丢丢盐腌制2、蔬菜切丁备用3、锅中倒油,放入肉末炒至变色捞出备用4、倒入油,放入蔬菜炒熟后倒入清水煮烂,绿叶菜可以最后放(倒入胡萝卜莴笋...

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